devaiarpad futás

2013.07.13 Szombat, 19:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

10 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma 10km-t futottam 145-ös pulzussal. Nehezen indultam el, de végül kellemes lett, és jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:08 10 06:31 9.21 0 0 155 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15