potika téli sport

2009.01.07 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

A családdal Gyulán a Csónaázó tavon koriztunk egy órát a gyerköc egyre jobban tud korizni. Nagyon kircsi volt így zárva a napom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2 30:00 2.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sada képe

sada 5611 napja

Gratulálok,elég mozgalmas napod volt,egészségedre !!
steve71 képe

steve71 5611 napja

Ma igazán kitettél magadért Sporttárs.Gratula és jó pihenést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!