csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:12Távolság
20.1 km Szint: 82 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
már 10 óra is elmúlt, mire lementem futószerűnek öltözve, hogy menjek egy kört. Kánaánban még élet, benéztem, úgyhogy felcseréltem a sorrendet, először sör, aztán futás. szomszéddal elpofáztunk kicsit, frankó éjszakai futás lett belőle:) ennyi. most megiszom az utolsó üveg Birra Morettimet. hamarosan készletpótlás :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:12 | 20.1 | 05:50 | 10.29 | 82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
posztizoli 3983 napja
Öcsi...de bele trafáltál....vajon hányszor lehet ezt megcsinálni?:)))
márkusöcsi 3983 napja
"...Kánaánban még élet, benéztem, úgyhogy felcseréltem a sorrendet, először sör, aztán futás. "
Fogadjunk, hogy nem fizettél! :D
picikata 3983 napja
...hogy neked mennyi kalóriád van...??? :D
Egs!
faxau 3984 napja
Igazi törzsvendég: se keze, se lába..
Daniloo 3984 napja
Egyébként, nem néznek ki a kocsmából?!!
Vagy ilyen az igazi törzs:
Zárórakor indulsz, nyitáskor érkezel?!
Egs!
Shrek 3984 napja
Tavaly óta nem romlott meg? És kibírta eddig? Nem ismerek rád ... :-)
Kicsi 3984 napja
Kellemest a hasznossal. :) Döntsd el Te, hogy melyik melyik. :)
alouette 3984 napja
irigy vagyok ezekre az éjszakai csellengéseidre:)...egyszer talán én is össze bírom magam kapirgálni és nekiindulni...sör előtte, utána, így könnyű :)...egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 3983 napja
M.E.