Szab Úszás

2013.07.06 Szombat, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:45

Távolság

3.8 km

Tempó

17:50 p/km (3.37 km/h)

Edzésleírás

A lábak kímélése miatt neo-ban. Nem is bántam, a víz szokatlanul hideg volt!

Jó közepes tempóban végig, 3000m felett már nagyon vártam hogy vége legyen. Öltözés és irány a Sziget.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:45 3.8 17:50 3.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 3978 napja

jaj már félek, hétfőn gondolom, megint hideg lesz.

Szab képe

Szab 3978 napja

általában bírom a hideget, de most beszálláskor brrr, kifejezetten rossz volt :)

smarcsu képe

smarcsu 3978 napja

mostanában állandan nagyon hideg :( örülök, hogy lejutottál, még ha sajna nem akkor mikor én is ott vagyok. a tempó nagyon jó lesz Atádra :) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!