surda futás

2013.06.28 Péntek, 17:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

12.6 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:23 3.75 04:54 12.24 0 0 0 145
00:31:00 5.4 05:44 10.45 0 0 174 0
00:16:41 3.45 04:50 12.41 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

surda képe

surda 3960 napja

Ahhoz kéne úszni is, meg bringázni:):):)

Tünös képe

Tünös 3960 napja

Rég néztem a naplódat. Ennek nagyon ironman szaga van. :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!