D.Attila futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:02:04Távolság
11.5 km Szint: 400 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Életem első cross versenye, gondoltam egy 11.5 km-es *****-ös nehézségű verseny meg fog felelni:) Elég jeges volt a pálya, de azért futható. Azért maradt bennem még valami a végére, mert gondoltam a szervezők hátha meglepnek még néhány km meglepetéssel, de aztán egyszer csak vége lett. abszolút 21. hely.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:04 | 11.5 | 05:24 | 11.12 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forest 5637 napja
Köszi az elismerést.