Tündüs futás

2013.06.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

10.33 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Elmentem, hazajöttem, csodálkoztam, legyintettem, biztos, hogy jól mér ez a garminka???

(A Rómaifürdőt már el is felejtettem, szóval ez a hely ahol  Gaja patak beszorul  vagy inkább továbbra is  a maga véste, alkotta szurdikban csorog, zuhog lefelé. A nagyobb   vízhozam látványosabb, több a kis vízesés, forgó, Úgy lett volna igazi, ha szemból is csinálok képet, akkor látszik a az 5-6 méteres szakadék, de az esés után nem kockáztattam sem mohos köveken, sem meredek hegyoldalon mászkálást, majd legközelebb, ha jön Csabi is és segít cipekedni, mert állvány az kell (Böbe), néhol egy másodperces záridőt, csak egy UFO tart ki kézben.)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:09 10.33 06:01 9.97 0 0 164 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3955 napja

Egészségedre, jól visszaadják a képek a hangulatot :)
jovovich87 képe

jovovich87 3957 napja

Nekem tegnap kimaradt a délutáni edzés, mert munkahelyi program volt...de legalább pihentem egy kicsit :) Te viszont szépet mentél, Egs. :)

Szombat?

RunKa képe

RunKa 3957 napja

Nekem a cipő is tetszik, sokat tudna mesélni :)   Szépek a fotók!

Briel képe

Briel 3957 napja

Csodás képek, és szép a mai futi is!

Bobe képe

Bobe 3957 napja

Nem voltál te egy kicsit túl sokat a napon? :DD

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3957 napja

gyönyörű képek (kivéve a lyukas cipőt)

ja, és nincs min csodálkozni :-) egs

Bobe képe

Bobe 3957 napja

Vagy még az UFO sem! :) Egs a futit! (nagyon jók a képeid) :)

Felszerelések