Edzésleírás
Próbafuti. Tulajdonképpen már tegnap sem fájt napközben a sípcsont, nyomásra volt csak érzékeny. Futás közben meg sem nyikkant :-))) Szóval jöhet Pécs 2,5 hét múlva :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:22 | 5.19 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 157 | 142 |
Nagyon előkelő helyen állsz a TABELLÁN...meglestem ám... ;)
Nagy Hajrá neked! :)
Remek!!!! Hajrá!:)
Egs Era,örülök,hogy ilyen gyorsan regenerálódsz-gyógyulsz,csak óvatosan az edzettséged megvan kicsit lazítasz minimálisat fogsz csak gyengülni amit versenyen bőven kompenzálni tudsz majd azzal,hogy fejben nagyon erős vagy.
Vigyázz Magadra !!!
Egs! Akkor irány Pécs!
Kemény vagy!!
Ez jó hír. Kilian Jornet az első ultrája után 3 hetet pihent. -:)
No, hurrá !!! Egs.
Hűűű de jóó! Pécs? A fősulis városom, imádom! Egs!
Nem semmi vagy! Örülök, hogy jól van a lábad! Hajrá Pécsre (ott nem lepünk meg)! :)
Tündüs 3982 napja
..a tabellát én is láttam :))
Pécs csodaszép, bár olvastam földes út és murva lesz a terep, ez azért elég kemény. Örülök hogy újra futsz!