devaiarpad futás

2013.06.23 Vasárnap, 13:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:25

Távolság

4 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Ma 16km-t akartam futni, de csak 4 lett belőle. Elindultam, de nem ment jól, és fáradt is voltam nagyon. Úgy éreztem, hogy nincs semmi erőm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:25 4 06:51 8.75 0 0 148 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15