Edzésleírás
Görbehalom, Bányászmúzeum - Raiding - Deutschkreutz - Kópháza
Levezető nap volt minden szempontból. 10-en maradunk, így jó tempóban, kb. egységesen tudtunk tekerni, de már az elején riogattak minket a felhők, és be is tértünk a bányászmúzeumba, mert leszakadt az ég. (Én láttam, mondtam, nem hitték el. Ennyi. :-))
És utána jajbeszép kis erdei út volt! Sajna, nem sokáig, mert az országútik miatt amint lehetett, kimentünk újra asztfaltra - ráadásul országútra brrrr.
Raiding - Liszt múzeum, hidratálás, kaja, napozás. Aztán továbbgurulás, rengeteg bizonytalankodás a merre-tovább-val... húú, ez már nagyon fárasztó volt. A túra nagy részében a térképet bújtuk, merre menjünk. Aztán megtaláltuk a Nádasdy-Esterházy Kastélyt, de az zárva volt :-( Míg ott nézelődtünk, szétmartak a szúnyogok, aztán visszatekerés a szállásra és haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:11:00 | 72.66 | 03:27 | 17.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |