nedus bringázás

2013.06.18 Kedd, 06:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:00

Távolság

66.9 km Szint: 570 m

Tempó

02:06 p/km (28.47 km/h)

Edzésleírás

Dobogókő és vissza

Kétbükkfanyeregig a kórháztól : 32:58

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:42:00 66.9 02:25 24.78 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Gida képe

Gida 3989 napja

Ezek a fogorvos/korházas edzések nem teccenek...remélem nincs nagy gond!

gergő képe

gergő 3989 napja

nem gyenge lehetett a tempó felfele. melyik korház az? turbóüzemmódba kapcsolatál, ahogy a fiam mondaná :))

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3989 napja

Egs.! Bringán azért ki lehet valahogy bírni még éppenhogy, lehet, hogy én is áttérek erőteljesebben rá, bár ilyen szintet azért nem tervezek :)

toncsofia képe

toncsofia 3990 napja

Már 6-kor 28°C volt? Brutál, persze az edzés se semmi, egs!!!!

pg képe

pg 3990 napja

Elaludtál, hogy ilyen későn indultál? :)

Egs! Napról napra jobb vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!