Edzésleírás
Hűdejóesett:) Az első 5kili jól ment nagyon, majd utolértem a csajokat és együtt futottunk tovább. Elhívtam őket a Telihold Futamra.
1km 5:53 2km 6:02 3km 6:07 4km 5:59 5km 5:44
6km 6:27 7km 8:04 8km 6:43
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:17 | 8.2 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |