csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:11Távolság
11.12 km Szint: 55 mTempó
05:36 p/km (10.73 km/h)Edzésleírás
alakul a jóidő:) kicsit megkésve indultam (vagyis k.rva lusta voltam korábban felkelni,..) körülnéztem az ébredező városban.
inkább csak bambulás volt:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:11 | 11.12 | 05:36 | 10.73 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 4004 napja
Öcsike...ismerős a feeling..? van otthon tükör..?
Egi Balu!
faxau 4005 napja
másnaposság, nem lustaság:)
márkusöcsi 4005 napja
....ez a bambulás másnak nem tűnik ám fel,
mi alaphelyzetben így ismerünk! ;)
Shrek 4005 napja
Kemény napok jönnek! ... Jó bambulást! ... :-)
Sneci-ke 4005 napja
na,ez a 7.15 vasárnap azért annyira nem megbocsáthatatlan :-)
egs
posztizoli 4005 napja
Itt is alakul...bambulgassál sürübben..:)) Azt vettem észre , hogy izzadás szempontjából egyszerűbb 1-2 hideg sör....legalább annyira izzadok, mint 10 kili után!!:)))
Felszerelések
Asics GT-2000 "Madeinrun"
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 4003 napja
jó kis átmozgatás, egs :)