nedus 111.2 km Bringázás 2013-06-15-n 05:13-kor

nedus bringázás

2013.06.15 Szombat, 05:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:11:00

Távolság

111.2 km Szint: 650 m

Tempó

02:15 p/km (26.58 km/h)

Edzésleírás

Fót-Veresegyház-Galgamácsa-Acsa-Penc-Rád-Vác-Sződliget-Vácrátót-Fót-Bolt

http://connect.garmin.com/activity/328105192

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:11:00	111.2	02:15	26.58	650	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 3991 napja

Basszus...ilyen korán. Bringán reggelizel mi :)

Egészségedre!

Boszi72 3991 napja

Gratulálok, szép volt Nedus, beépül ez is!

pg 3991 napja

Majdnem klasszikus acsai kőr. Mi Váctól Vácduka felé szoktunk hazajönni, az még egy kis emelkedős rész, igaz úgy kicsit rövidebb. Jókat tekersz nagyon, irigyellek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.