serszab Úszás

2008.12.31 Szerda, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

3 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Leányfalu. 500 m mell, 2*1000 m gyors, 500 m mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 3 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bode képe

bode 5644 napja

Nagyon megy már ez az úszás is.:-)

BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!