devaiarpad futás

2013.06.08 Szombat, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:39

Távolság

12 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Ma 12km-t futottam 145-ös pulzussal. Ma nem ment túl jól, mert nagyon lassan kellett futnom, hogy ne legyen túl magas a pulzusom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:39 12 06:38 9.04 0 0 152 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15