hencs007 egyéb

2013.06.07 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

Ezúttal az Almási Balogh Lóránd utcába mentem, és végre bőven volt homok, és zsák is és önkéntes is. És lapátoltunk - bár az én ízlésemhez mérten nem elég gyorsan és hatékonyan. Baromira zavartak itt is a gyerekek, akik persze játszottak a homokban. Itt legalább rájuk szóltak a felnőttek egy idő után. Gyorsabban haladtunk, amikor végre bementek.

És itt is ellapátoltunk pár kupacot, húúú, azért az nagy élmény, amikor a 16 köbméter homok eltűnik! Aztán a gátat rakodtuk, én taposó ember voltam. Tök magas volt már most is a víz... ma erősítik meg a gátat a katasztrófavédelmisek.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!