Edzésleírás
Aszfalton és murvás terepen frissítés nélkül(jó lett volna egy kis meleg tea...).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:10 | 23 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |