steve71 futás

2013.06.04 Kedd, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

16 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

A hármasig és haza+a szokásos levezető kör a parkban.Szerencsére Gyurival is sikerült kábé 4 kilit együtt vágtázni.Volt mit megbeszélni!:)Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 16 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

macskata képe

macskata 3995 napja

Gratulálok Pisti:)....mihez is?

Csaba43 képe

Csaba43 3995 napja

Egészségedre Pisti!

- Adrus - képe

- Adrus - 3996 napja

Egészségedre a reggeli gyors vágta! :)

Deseda95 képe

Deseda95 3996 napja

A mai reggel a jövőről szólt: a Te bejelentésed, majd ezt követe Norbi telefonja a világ jött leányáról, kit zavar az eső!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!