Edzésleírás
b.szemes-szeplak. csodafuti:) az elso 21 1:55 alatt, majd szucsk sporttarsal a tobbit kenyelmesen. csodalatos volt. koszonom.errol az Ub-rol irok egyet azt hiszem:)
jahhh, azt hiszem, kicsit rosszul esett, hogy Öcsi nem futott vissza elém szemesig...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:48:05 | 29.8 | 05:38 | 10.64 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon jól megfogalmaztad: elkapott a gépszíj (majdnem elsírtam magam ezen a mondaton, úgy megérintett :) )
Egyszerűen nem fáj, nincs különösebb fáradtságérzet... de persze csak okosan csinálom.... máshogy nem is bírnám, mert nem lesz rá időm, hogy komolyabb távokat tűzzek ki... de majd meglátjuk. Lehet, hogy én is úgy fogom csinálni mint edit, hogy jó messze legyen reggel a meló :D
Remélem még sokat fogunk együtt döngetni!!! Ez a hétvége csúcs volt, még mindig a hatása alatt vagyok... Vivát UB, Vivát Gatorade, Vivát CsBK!
Öcsinek szerezz egy jó napot..írj le mindent!!!:)) Köszönöm, hogy veletek lehettem..:)) Apuddal az a bicajos üldözés örök élmény marad:)))
Alig várom a beszámolót! Kétséged ne legyen, hogy hozzá szólok! ;)
Gratulálok!
Jól nyomtad!
Gratulálok!!!
Gratulálok!!! Nekem a lényeg az volt,hogy találkoztam veletek :)) és persze újra eredeti M:E: volt.
Gratulálok Balu!
És köszönöm a biztató szavakat!
Gratulálok neked és a CsBK-nek egyaránt!
gratula balu, nagyon jól mentél, ME!!!
csapattagok: faterom, sógorom, egy unokatesóm, mrfuci, posztizoli:) eszement jó közös futás volt ez:)
látom, most is odatetted magad! milyen csapatban futottál idén? egs, grat!
vicces vagy Shrek, de így is szeretünk:) majd összerakjuk a jövő évet:)
Blue, teljesen normális voltál:)
Egészségedre Balu! Gondolom jövőre már egyéniben nyomod ... :-)
Királyság van akkor! :)
Testvérem ma mondta,hogy tegnap úgy viselkedtem mint egy megszállott Keszthelyen amikor kérdezgettelek,hogy hol vagyunk és hogy hogy vannak a futóbarátaink,de azt mondtam hogy ez ebben a körben teljesen természetes! :)
Grat, várjuk a beszámolót :-)
Grat.
tomcsi 4016 napja
és itt is esett... :-))
Gratula!!