Sneci-ke futás

2013.05.29 Szerda, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:47

Távolság

10.13 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Laza futi.

Kaptam egy hajrát Kálmán kollégájától (szintén zenész futó, bár most bringázott), illetve a futi végéfelé egy outis sráccal váltottunk pár szót (még sosem láttam korábban).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:47 10.13 06:41 8.97 0 0 158 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4006 napja

Egs! Majd a Kékesen összefutunk! :-)

Tündüs képe

Tündüs 4006 napja

Snecike szépen lassan eszi azt a kiszemelt almát, bár egyre nagyobbakat harap belőle, de nem siet és ami késik nem múlik...

Egs a futit!

Huszárlány képe

Huszárlány 4006 napja

Abban a hiszemben voltam én is, hogy mész.... ,no,  akkor hajrá Kékes!!!

Mongoose képe

Mongoose 4006 napja

A 12 órás felér az UB-val. :)

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4007 napja

eddig az UB szele nem érintett meg, csak böszméztem

RunKa képe

RunKa 4007 napja

Olyan jó, mikor emberszámba vesznek ::)))) Egi!

Pedig tervben volt egy félbalcsi tavaly, vagy rosszul emlékszem ?

Briel képe

Briel 4007 napja

Nahát, pedig a FB-on is tiszta UB őrület van! :) Na, de 12 órás, akkor azért hű maradsz önmagadhoz! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4007 napja

ma másfelé futottam

UB kimarad, valahogy ezzel még nem fertőződtem meg:-)

köv. június 15 Kékes, majd június 22 Kecskemét Optivita 12 órás

Briel képe

Briel 4007 napja

A nem köszönősek ma otthon maradtak? Egészségedre!

Era, mi a következő verseny? Mész az UB-re?

Bobe képe

Bobe 4007 napja

Ma legalább jó élményed volt más sportolókkal! :) Egs!

Felszerelések

Asics Stratus 4 kék-fehér