csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:14Távolság
10.5 km Szint: 21 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Edzésleírás
eljátszottam a kölykökkel az időt, így kicsit megkésve indultam az esti körnek. bajban is voltam, hiszen így a tervezett futi után már zárva a bár.... nincs mit tenni, először a bár, 1 Heineken, aztán irány az kör.
kilépve a Kánaánból el is kezdett esni az eső, adott volt minden egy csodás karcoláshoz. eső, hűvös, jókedv:)
UB hete:):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:14 | 10.5 | 05:27 | 11.01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
csetbalu 4024 napja
a cigit neked tartogatjuk hüjjjjjegyerek:) szívni fogsz:)
márkusöcsi 4024 napja
Cigi? ;)
mateve 4024 napja
:D:D:D remélem idén is egymást fogjuk kerülgetni...és lesz nálatok CG is... ;):)
csetbalu 4024 napja
Joci, szerinted miért szerettem volna, hogy Posztizoli csapattársunk legyen???:):):)
mrfuci 4024 napja
remélem sok kocsma lesz nyitva... csak legyen elég pénzem :)
mjoci 4024 napja
Getörédet is??:))
csetbalu 4024 napja
viszünk magunkkal sört :)
mjoci 4024 napja
Ha a Balcsinál nem lesz nyitva kocsma, nem is futsz??:)))))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 4024 napja
:D :D
Csak az alkoholt nem bírom, cigi jöhet! ;) Éjjjena' cannabis!