csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
10.4 km Szint: 40 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
Faterral, sógorommal Besnyőn. az első 7,5 kényelmes 6:30-ban, aztán kicsit gyorsabban immár fater nélkül. jó lesz így együtt ez az UB :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 10.4 | 06:09 | 9.75 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Daniloo 4025 napja
Felfutott egy felüljáróra!
márkusöcsi 4026 napja
Van pofád beírni a 40 m szintet? ;)
faxau 4026 napja
Csapatidőfutam....:)
Shrek 4027 napja
Akartam kérdezni, hogy mi bajod van, hogy rendes időben futsz, de így már értem ... :-)
Felszerelések
Asics GT-2160
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 4024 napja
jó lesz bizony együt az UB-n!!!!