foxmulder bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:57:00Távolság
62 kmTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Edzésleírás
Kirándulás a Vogyarcvashegy és Badacsony között. Erős szél, rövid hegymenet, gyakori megállások, éjszakai hazaúttal. A sötét bringaúton kis híján elgázoltunk egy őzet.
Az út az edzésnaplóba nem annyira a sportértéke miatt került be, sokkal inkább a nyeregben töltött idő miatt. Csigalassan mentünk, sokszor megálltunk, de mégiscsak majdnem nettó öt órát ültünk a bringán, amit azért megéreztem. Amúgy három és fél nap alatt majdnem 140 kilométert mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:57:00 | 62 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Roszpi 4025 napja
Szép teljesítmény, márcsak a magas élvezeti érték miatt.