kádárévi futás

2013.05.25 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.2 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
131

Edzésleírás

Egy kis regeneráció a tegnapi diszkó után... Egész jól ment úgy látom :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 5.2 06:44 8.91 0 0 131 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3997 napja

Nem volt kemény, de mégiscsak sokáig voltam, ébren, ami nekem nem annyira megy :)

RunKa képe

RunKa 3997 napja

Attól függ mennyire volt kemény a dizsi, ha nagyon, akkor mindenképp :)  Egészségedre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!