csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:50Távolság
12.2 kmTempó
05:43 p/km (10.48 km/h)Edzésleírás
alakul a jóidő:) a p.csömön is folyt a víz:) hiányzott már egy ilyen normál délutáni jövökmegyek. a sarkon zárva volt a bár (kocsma), kénytelen voltam itthon inni egy CG-t :)
Péká volt, végig figyeltem arra, hogy legyen pulzusom. ez sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Levicopter 4032 napja
Jönnek a hereizzasztó nyári futások :)))
Shrek 4033 napja
No jól van, leesett ... :-) ... Meleget küldheted ide, küldök helyette hideget. A sört megtartom ...
márkusöcsi 4033 napja
Rövid útja volt a víznek! ;)
Daniloo 4033 napja
Egészség!
...és örülök, hogy van pulzusod!
Az mindig jó jel.
mjoci 4033 napja
Én már 3. sörnél tartok, húzzál bele.:)))))))
Felszerelések
Asics GT-2160
Polar RS300X SD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4032 napja
Foggyon a sör:) Én épp végigkostolom a(z itthoni) kínálatot:Corgon, Kozel, Paulaner és Paulaner Weizen. Lassan itt az idő aludni:))