Edzésleírás
kicsit javulgat azért....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 10 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vigyázz Magadra és persze, hogy jobbulást !!!
Egy Szekszárd után én lehet lábra se állnék! :D Javulj gyorsan! Egs!
Perskindol folyadék, Algasan detto. Csupa-csupa gyógynövény. Egs!
Én is remélem, nem húzódás! Ahogy a szekszárdi beszámolókat olvasgatom, a terepviszonyok alapján simán belefér egy erős izomláz! Azért csak óvatosan....
izomláz a combban, ami nehezen akar múlni... (remélem, nincs húzódás)
Jajj, mi javulgat, miről maradtam le?
Tündüs 4024 napja
Jobbulj, vess be mindent!