steve71 15.6 km Futás 2013-05-14-n 04:30-kor

steve71 futás

2013.05.14 Kedd, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

15.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

A hármasig és haza.Sötétben indultam,aztán 10 perc után elkezdett világosodni,de felhős volt az ég.Visszafelé kisütött a nap,majd a Rómahegyen megáztam.:) Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	15.6	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 4017 napja

Ez az időjárás...jjje

potika 4017 napja

egészségedre spori!!

Deseda95 4017 napja

Ma lekéstem a csatlakozást, a gyalogos sráccal a 1.5-nél találkoztam. Egészségedre Pisti a változatos hajnali edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.