foxmulder Úszás

2013.05.13 Hétfő, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.25 km

Tempó

24:27 p/km (2.45 km/h)

Edzésleírás

50 bemelegítés

200 egykaros

200 kivárásos

50-100-200-300-400-300-200-100-50 piramis időre

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2.25 24:27 2.45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!