steve71 futás

2008.12.17 Szerda, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

10.7 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Sajnos még bújkál bennem a kórság,ezért nem is hajszoltam magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:34 10.7 05:06 11.77 0 0 148 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5623 napja

Gratulálok jól mentél.Egészségedre spori.
sada képe

sada 5623 napja

Minden elismerésem a tiéd,mint a távot,mint a koránkelést illetően!Gratulálok!!
kola képe

kola 5623 napja

Remélem lehagytad a kórságot, gratula a szokásoshoz !!!
bubu képe

bubu 5623 napja

Szia Steve71!
Egészségedre! Te olyankor az álmokat kergeted az emberek fejében:-)))??? És jól megy? És te, jól vagy? mi volt a bajod? Szia Steve71!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5623 napja

Nem hajszoltad magad ?! No erre inkabb nem mondok semmit :-) Egeszsegedre!
potika képe

potika 5623 napja

Szeva koma!

Szép teljesítmény mondhatom. Én abban az időben még a felkelésről sem álmodtam úgy aludtam.

Gratula az edzésedhez szép volt.

ma nyomtam én is már végre egy laza beszokatót.

üdv potika
potyesz képe

potyesz 5623 napja

Ilyen koran futni :)... На здаровъе.
Iljusin képe

Iljusin 5623 napja

Ha hajnali négykor futsz, akkor már nem mindegy , hogy ki mit gondol??:))))))
steve71 képe

steve71 5623 napja

Neeeeeem,Levente éjjel fél egykor ébredt,meg hajnali ötkor.A sétáló utcán szerintem tuti,hogy hülyének néznének,ha arra futnék.
Rita 34 képe

Rita 34 5623 napja

Netán Levente ébresztett?

-Nyomás futni apa, de előbb jöjjön a kaja!

A sétáló utcát nemhogy elkerüld gyönyörű díszkivilágításban pompázik érdemes most arra futni hajnalban meg pláne... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!