breky bringázás

2013.05.11 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:54:00

Távolság

82.5 km Szint: 160 m

Tempó

02:07 p/km (28.45 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

Indulás előtt még ránéztem a radarképre és láttam, hogy nyugaton esik. Ezért nem is arra indultam, hanem az alföld felé vettem az irányt. Sajnos itt sem úsztam meg. Taksonynál még csak csöpögött, de Bugyinál már elég áztatós eső volt. Itt újraterveztem a túrát, és rövidítve Ócsa felé tekertem. Szerencsére az eső is elállt. A tervezett 100 kili nem lett meg, de azért így sem volt rossz.

http://connect.garmin.com/activity/311214365

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:54:00 82.5 02:07 28.45 160 76 0 141 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!