Edzésleírás
Indulás előtt még ránéztem a radarképre és láttam, hogy nyugaton esik. Ezért nem is arra indultam, hanem az alföld felé vettem az irányt. Sajnos itt sem úsztam meg. Taksonynál még csak csöpögött, de Bugyinál már elég áztatós eső volt. Itt újraterveztem a túrát, és rövidítve Ócsa felé tekertem. Szerencsére az eső is elállt. A tervezett 100 kili nem lett meg, de azért így sem volt rossz.
http://connect.garmin.com/activity/311214365
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:00 | 82.5 | 02:07 | 28.45 | 160 | 76 | 0 | 141 | 123 |