Edzésleírás
háerre, meg munkakör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 7 | 03:09 | 19.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tekergésnek elég....de már futnunk kéne!:))
Az esöben a mh is megnött. Ma akkor csak 6 ... :-)
Lottózás is volt, meg nyereg a bringán??:)))))))))))
mjoci 4045 napja
Zoli, minek az a rohanás, pihenjetek, meg bringázzatok.:))