Edzésleírás
Jól ment, és könnyen, jól esett. 10 hosszak:
7:39; 8:05; 8:15; 8:10; 8:00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:09 | 1.65 | 24:20 | 2.47 | 0 | 0 | 0 |