steve71 futás

2013.05.04 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

16 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,a hídig és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 16 04:34 13.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4025 napja

Hát ennek az edzésnek nyomait nem lehetet ma reggel érzékelni, igaz eltelt közben 12 óra! Egészségedre Pisti az üldöző tempó!

Csaba43 képe

Csaba43 4026 napja

Mint a villám!Szép temót nyomtál Pisti!Egs spori!

kopi60 képe

kopi60 4026 napja

Délután háromkor   örült tempó...jjje....igen spori mindegyiket tudom használni hálás köszönet érte,nagy segitség ez nekem,köszi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!