NitroTom 18.06 km Futás 2013-05-04-n 10:56-kor

NitroTom futás

2013.05.04 Szombat, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:37

Távolság

18.06 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Fársztó volt, de jól esett. Ki vagyok, hogy olyan 17 körül jön egy"mikor lesz már vége" effekt :(. Egyedül voltam. Anya ma nem tudott jönni kisérni és megmondom a frankót hiányzott hogy nem volt buzdyítás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:37	18.06	06:44	8.91	0	79	168	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Ignition 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.