atis.hu futás

2013.05.02 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:28

Távolság

8 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

P-400

laza futásnak indult úgy 5.11-es  ezerrel,.  és azután  jólesően begyorsultam 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:28 8 04:34 13.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!