steve71 16 km Futás 2008-12-11-n 06:35-kor

steve71 futás

2008.12.11 Csütörtök, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:16

Távolság

16 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.Nagyon kellemes futóidő.Ismét jól indult a nap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:16	16	04:46	12.59	0	0	159	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 5629 napja

Ilyen jót tett a tegnapi áztatás? :) Ma még a kilikre is rátettél....
Egészségedre

Csaba43 5629 napja

Gratulálok nagyon jól mentél spori,Egészségedre!

kopi60 5629 napja

Egészségedre! Korai voltál ma.

Átállás a jövő hétre.

Szia jó pihenést.

bubu 5629 napja

Szia Steve71!
Gratulálok! Egészségedre! Szia Steve71!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.