foxmulder futás

2013.04.27 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

4.3 km

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Edzésleírás

A soltvadkerti Büdös tó körüli kör bejárása a feleségemmel gyógytempóban.

Nem a legideálisabb terep, a homokos rész csapadékmentes időszakban nagyon száraz, a murvás rész csúszik, a döngölt út egyenetlen. Kocogásnál nem zavaró, de ha tempósabban haladunk, akkor lehet, hogy nem kényelmes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 4.3 07:27 8.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 4053 napja

bringa után asszem ez max Roszpinak és Pistinek lesz zavaró :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!