Edzésleírás
A soltvadkerti Büdös tó körüli kör bejárása a feleségemmel gyógytempóban.
Nem a legideálisabb terep, a homokos rész csapadékmentes időszakban nagyon száraz, a murvás rész csúszik, a döngölt út egyenetlen. Kocogásnál nem zavaró, de ha tempósabban haladunk, akkor lehet, hogy nem kényelmes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 4.3 | 07:27 | 8.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 4053 napja
bringa után asszem ez max Roszpinak és Pistinek lesz zavaró :)