steve71 futás

2013.04.27 Szombat, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

20 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Hajnali indulás,Gyurival a Sportcsarnoktól,a nyolcasig és vissza.Aztán még eldöcögtem a Szárítóig.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 20 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4033 napja

szuppperrrr... egészségedre...

Csaba43 képe

Csaba43 4033 napja

Egészségedre Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!