breky 49.3 km Bringázás 2013-04-26-n 15:00-kor

breky bringázás

2013.04.26 Péntek, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

49.3 km Szint: 390 m

Tempó

02:09 p/km (27.91 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Budaörs-Biatorbágy-Érd kör. Péntek délután, sajnos elég nagy forgalomban. Érden már nem volt túl komfortos a sok busz és tgk. között.

Nem voltam túl jó erőben sem, valahogy mindig szemből éreztem az erős szelet. Minden kanyar után vártam már, hogy könnyebb legyen, de nem lett. :)

http://connect.garmin.com/activity/303743830

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:00	49.3	02:09	27.91	390	72	0	156	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.