Edzésleírás
Gemenc-kör Reményi Lacival. Pörböly felé indultunk, a térkép déli szelet mutatott. Keselyűsig mentünk is harminc felet, de ezen az oldalon rendes pofaszél volt, amit a Laci nem bírt 29-el, még úgy sem, hogy mögöttem jött volna. Így huszonöt környékén poroszkáltunk. Semmi gond, ennyivel több van a lábamban. Benne van két megállás is(Keselyűs, Csanádi-rév). A Keselyűsi csárda zárva van. Viszont eladó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:00 | 57.7 | 02:46 | 21.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Németh Zoli 4024 napja
Az ERŐ Veled van. Erősödsz rendesen, csak így tovább!