vancsi futás

2013.04.22 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:21

Távolság

16 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Tegnapi Vivicitta félmaraton után még nehezek voltak a lábaim, és fájt a térdem, ezért csak kocogósra vettem.

Oda: 44:35 (150)

Vissza: 46:45 (146)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:21 16 05:43 10.51 0 0 156 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!