Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:04Távolság
12.17 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Kellemes hőmérséklet, gyenge K-i szél, pirkadat fogadott. Ma volt az első alkalom, ogy nem ittem lámpát, csak láthatósági melényt a biztonság kedvéért, igaz senkivel sem találkoztam az edzés során. Az utam virágzó bokrok között vezetett. A Desedán békakuruttyolás fogadott, amely a megfigyelés szerint jó termést jelent, mivel Szent-György nap előtt megtörtént. Ma a kakukk még nem ébredt fel, csak a Toponári kakasok jeleztek. A mozgás jól esett, egy lendülettel letudtam a távot. Nyárias hetet Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12.17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 174 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 4038 napja
Egs ez a korai
Jó is az amikor a természetben lehet kocorászni :-D