devaiarpad 21.09 km Futás 2013-04-21-n 09:32-kor

devaiarpad futás

2013.04.21 Vasárnap, 09:32:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:31

Távolság

21.09 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Ma volt a Vivicittá félmaraton. Szuper volt az idő, és nagyon jól ment a futás. Csak 18 km-től éreztem,hogy nehéz a futás. Addig egész jól ment. Végre megint 2 órán belül futottam. Király!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:31	21.09	05:34	10.77	0	0	182	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.