oleandro futás

2008.12.08 Hétfő, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:13

Távolság

11.22 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Patak-kör, féltávnyi mnetsző szembeszélben. Az arcom majd lefagyott! (a másik féltávon pedig borzasztó melegenm volt...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:13 11.22 04:50 12.42 0 0 156 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion