Edzésleírás
Komjádi nyitott 50-es medence. Nagyon élveztem ma az úszást, a gyors is ment és alig fáradtam el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:00 | 0.5 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:00 | 0.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:00 | 0.5 | 26:00 | 2.31 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:00 | 0.5 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |
bode 5656 napja