Edzésleírás

1.kör 05:50 05:50

2.kör 05:55 11:45

3.kör 06:00 17:45

4.kör 06:15 24:00

5.kör 05:47 29:47

6.kör 05:43 35:30

7.kör 05:30 41:00

Az első 4 kör, 300. métere környékén 13-13 fekvőtámasz. Azaz összesen 52. A lelkes terv az volt, hogy minden körbe nyomok, de már a harmadikban felvetődött, hogy normális vagyok-e. A negyedikben meg is szenvedtem vele, még talán a mellkasom is szúrt. Ennek a körnek az idején is meglátszik, hogy nehéz volt. A további körökben folyamatosan "könnyebb" volt, fekvőtámaszok nélkül. Végeredményben nem volt rossz, a hirtelen jött ötlet bejött. Kiderült, hogy azért ez sem úgy van, hogy kigondoljuk és csak úgy megy.