Edzésleírás
Jóleső, ötperces tempójú futás, benne 2 x 2000 m erősebb.
http://connect.garmin.com/activity/299822719
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:41 | 10.6 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 153 |