Edzésleírás
Móvár-Arak, majd vissza. Ujra kalibráltam a podométert, de mots meg azt hiszem alá méri a távot és lassabbnak tünük mint a valóság.
Egyébként gyönyörű tavaszi idő egyedül futkározás a szántóföldek közti kerékpárúton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:35 | 22 | 05:07 | 11.72 | 40 | 0 | 0 | 0 |
faxau 4063 napja
Végre..! Egs!