Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:54Távolság
10.17 kmTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Pihenőhetem van, csak rövid lazákat futok a héten.
Nehezen indultam be, kellett pár kili, mire összeállt a mozgásom.
A MOL vasútállomás szervizútján a susnyásból zajt hallunk a hátunk mögül, hát egy ronda macsek jön ki az útra... Kálmán elsüti a poént, hogy ez egy vadmacska ... hát ugrottam kettőt :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:54 | 10.17 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 158 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 4053 napja
Ronda macsek márpedig nincs!!!
faxau 4053 napja
Futkározás, ugrándozás....Tényleg tavasz van:)
Bobe 4053 napja
Egs a rövid, lazát! :)
pátyalso 4053 napja
Látom már 10 alatt neked is rövid a táv,Ultra Lady :-)
RunKa 4053 napja
Rémes :D
Rövid...laza... no hiszen :) Egs !
Huszárlány 4054 napja
Nesze Neked pihenőhét! :-))
Jahh, amúgy Rád mondta, vagy Neked...? EGS!!!
Briel 4054 napja
:)))))
Egészségedre!
Felszerelések
Asics Stratus 4 kék-fehér
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4052 napja
Látom Te nem vacilálsz még azon sem, hogy vadmacska-e a jószág inkább ugrasz kettőt! :)
Egs!
(Kiegészítettem az edzésemet azzal, hogy a Kalenji futás lesz a következő verseny számomra.)